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  喝苏打水通常能起到美容养颜、中和胃酸、预防口臭、治疗消化不良、缓解疼痛等好处，有可能会引起肥胖、消化能力减弱、营养不良、碱中毒、升高血钠水平等坏处，需要合理饮用，避免一次性饮用太多。

  是因为苏打水能够更好的起到清除血液当中的自由基，能够将体内多余毒素排出体外，具有美容养颜的作用。

  在平时适当饮用苏打水，还能够更好的起到防止口臭等发生，是因为适当喝苏打水能够更好的起到中和口腔酸性的作用。

  在患者假如慢慢的出现消化不良，可以适当饮用苏打水，可以帮助缓解胃酸反流，改善在平时出现消化不良症状。

  之所以会引起身体肥胖，是因为苏打水当中含有一定糖分，长时间喝可能会造成脂肪堆积，诱发身体肥胖。

  苏打水是一种弱碱性的水，尤其是在平水大量喝完后可能会造成胃酸长期被中和，引起消化能力减弱。

  如果一直处在胃酸缺乏状态下，人体营养可能会迅速减慢，会出现营养吸收障碍，引起身体伴有营养不良。

  每个人的体质不同，饮用量会有所区别，减分摄入过多的症状，发生出现碱中毒。

  会升高血钠水平，是因为苏打水当中含有钠成分，一旦长时间喝可能会引起患者出现头晕、头痛、恶心、心悸等症状。

  平时可以适当多喝温开水，出现不适能配合医生治疗，避免私自用任何药物。